Helsecoach & Mental Trener

Hva er helsecoaching?

• En supplerende og helsefremmende metode/prosess
• Endrer livsstilsrelatert atferd for bedre helse og livskvalitet
• Et praktisk fag

Helsecoaching er en supplerende helsefremmende metode/prosess og ingen erstatning for medisinsk eller psykologisk behandling. Tanker, følelser og overbevisninger er sentralt i NOCNAs utdanning. Helsecoaching er et praktisk fag som handler om å utvikle potensiale, flytte grenser, bevisstgjøre og ansvarliggjøre. Helsecoaching bidrar til å avklare nåværende ståsted, ønsket retning og strategier for å komme dit.

Hvorfor skal du lære Helsecoaching?

• Helsefremmende verktøy
• Flere karrieremuligheter
• Gir deg et konkurransefortrinn

Helsecoachutdanningen gir deg et stort konkurransefortrinn og mange gode karrieremuligheter. Metoden fokuserer på helse, livsstil, og frisklivscoaching og gir læring og integrasjon av helseverdier, coaching teknikker, helsefremmende verktøy og selvhjelpsverktøy. Helsecoaching er ikke “alternativ medisin” eller “alternativ behandling”. Den er en supplerende, kompletterende kommunikasjons- og helsefremmende verktøykasse.

Hva gjør en helsecoach?

En helsecoach bistår individer med å forstå og forholde seg til egen helsetilstand og sette seg mål for mestring, aktiv handling og empowerment. En helsecoach jobber med å fremme helsen og styrke det man selv kan gjøre i forhold til egen helse. Helsecoachen arbeider gjerne en-til-en, og har gode fagkunnskaper innenfor motiverende intervjuteknikk og høy etisk bevissthet. Helsecoachen går selv foran som en god rollemodell med sunne, friske helsevaner. Derfor forplikter seg helsecoachen også til stadig å oppgradere sine kunnskaper og praktiske ferdigheter. En helsecoach motiverer både personer og grupper av personer til å ta vare på sin helse. 

Hvor brukes Helsecoaching?

Det er et stort rom i samfunnet for mennesker med helsecoachingkompetanse. Helsepersonnell setter stor pris på denne kompetansen. Noen kombinerer kompetansen med nåværende eller tidligere yrke, mens andre ser muligheter for nye yrkesveier. NOCNAs uteksaminerte helsecoacher har fått arbeid bl.a. ved frisklivssentraler, treningssentre, NAV, kompetansesentre, opplæringsenheter, rekrutteringsbedrifter, jobb og arbeidsformidling og konsulentselskaper.

Hvordan kom Helsecoaching til Norge?

Begrepet Helsecoaching ble introdusert til Norge av NOCNA’s grunnlegger Gillian Godtfredsen og hennes kollega Melinda Merunada. Godtfredsen er PhD i Life Coaching og holdte det første lifecoaching kurs i Norge på midten av 90- tallet. Merunada er PhD, og hun har en Master i Folkehelse, Master i Medisinsk Vitenskap, Master i Psykologi, Master i Voksenpedagogikk og er også autorisert fysioterapeut.

• NOCNA tilbyr en kvalitetssikret og formelt akkreditert profesjonsutdanning basert på NLP, coaching, kognitiv psykologi, mindfulness, frisklivstilbud og helsefremmende arbeid.

Målgruppen for studiene er:

• Helsepersonell som ønsker å benytte helsecoaching og/eller NLP som en del av sitt arbeid
• Fagspesialister som ønsker å benytte helsecoaching og/eller som metode, i tillegg til sine tradisjonelle faglige virkemidler
• Personer som ønsker personlig vekst, faglig utvikling, inspirasjon og påfyll i sitt arbeid
• Ledere, veiledere, rådgivere og andre som har ansvar for personal og HR

Hva vil du lære?

• Coache individer og grupper for helsefremmende prosesser
• Intergrere personlig kompetanse og praktiske ferdigheter
• Bruke NLP og helsecoaching for å tilnærme seg fysiske utfordringer i kroppen
• Anvende motiverende intervju for å fremme helse og bistå i atferdsendring
• Mestre teknikker som påvirker helsen i positiv helsefremmende retning
• Utarbeide effektive strategier for optimal helse

Læringsmetodene støtter optimal integrering:

Treningen er interaktiv med et høyt pedagogisk nivå. Fokus er på kandidatens kunnskaper, kompetanse og praktiske ferdigheter som helsecoach. 

Diverse info sertifisering

Utdanningsdatoer

Kursdagene med undervisning er oftest fra kl 0900-1500. I tillegg kommer andre online deler utenom disse dagene.

Først etter fullført NLP Practitioner og NLP Master Practitioner kan du ta Helsecoach utdanning.
Skriftlige og praktiske oppgaver, integrering, fordypning, teoretisk og praktisk eksamen

Yrkesveier

Det  er et stort rom i samfunnet for denne type utdanning og yrkesmulighetene er mange. Studieretningen kvalifiserer kandidaten til å arbeide med praktisk utøvelse og tiltak knyttet til menneskelig kommunikasjon, friskvern, informasjonsarbeid, helsefremmende arbeid, helsecoaching og motiverende livsstilscoaching.  Kandidater skal etter endt utdanning ha utviklet praktisk innsikt i helsecoaching, og utviklet en høy yrkesetisk forståelse og gode evner og ferdigheter for aktivt arbeid med helsecoaching.

Studiet gir kompetanse for arbeid der kunnskap om innlæringsstiler, endringsarbeid, mestring, konflikthåndtering og kundebehandling er etterspurt. Den typiske arbeidssituasjonen vil således være at man utøver sitt fagfelt enten en til en med andre mennesker og/eller i team og grupper. Med helsecoach-utdanning i ryggen står kandidaten godt rustet for arbeidslivet i det offentlige rom, privat og/eller innenfor bedrifter for organisering og iverksetting av helsefremmende tiltak.