Fortløpende online. Du jobber med oppgaver fortløpende i eget tempo.
Varighet: Individuell studieprogresjon
Opptakskrav: Ingen
Sted: Online nettkurs. Du kan studere fleksibelt i eget tempo
Påmelding Her.
Du vil bli sendt til vår side for e-læringsplattformen for dette kurset/utdanningen. Hvis du heller ønsker å betale gjennom en faktura, send oss en kontakthenvendelse, så sender vi deg en faktura på mail.
Normalpris kr 2500,- dvs. 220€. Faktura kan sendes, ta kontakt på mail for å melde deg på, eller meld deg på elektronisk via siden.
Hos oss kan du dele opp betalingen. Søk her.
Positive emosjoner og atferd
Dette kurset er for deg som er interessert i å lære mer om positiv psykologi og hvordan du kan bruke det i ditt eget liv, personlig. Det egner seg for alle som har en interesse av å lære mer om de positive sidene i hverdagen, våre styrker og gode egenskaper. Det passer også utmerket for ledere, lærere, foreldre, NLPere, coacher, hypnoterapeuter og alle typer behandlere og helsepersonell.
Kurset vil introdusere positiv psykologi og skape forståelse for hvordan kunnskaper om friskfaktorer påvirker individets funksjon, velvære, livskvalitet og helse. Du vil arbeide med personlige oppgaver som vil støtte deg som individ, dine ressurser og kompetanse.
Akademiet har egen avansert pedagogisk e-læringsplattform som gir mange effektive og unike innlæringsverktøy.
UTDANNING
INTERNASJONAL SERTIFISERING/ AKKREDITERING
Nordic Coach & NLP Academy (NOCNA) har mottatt en formell og uavhengig CPD akkreditering, og er nå registrert leverandør ved CPD Standards Office i England. Alle deltakere ved dette kurset vil bli utstedt med et CPD sertifikat, som kan brukes i faglig sammenheng opp i mot arbeidsgiver eller fagorganisasjon. Denne utdanningen gir deg 30 CPD poeng.
Læringsmål
Etter endt kurs skal kandidaten kunne:
- beskrive og forklare begrepet positiv psykologi
- beskrive og forklare hvordan positiv psykologi kan bidra til forståelse for begrepet lykke og velvære
- forstå hvordan og forklare hvordan natur, dyr og miljø kan brukes for å skape livskvalitet og helse
- reflektere og forstå hvordan positiv psykologi kan bidra til økt livskvalitet, positive emosjoner og livstilfredsstillelse i eget liv
Innhold
Positiv psykologi har fokus på menneskets ressurser og kompetanse og fokuserer på vitenskapelig å studere de faktorer som bidrar til positive emosjoner og adferd samt menneskets mulighet til lykke, helse og livskvalitet.
Historisk fag fakta
Positiv psykologi har sine røtter i humanistisk psykologi og fokuserer på lykke og selvrealisering. Martin Seligman introduserte begrepet og regnes som far til den moderne positiv psykologi bevegelsen.
Tankeprosesser som påvirker våre følelsesmessige tilstander varierer mye fra person til person. Evnen til å håndtere negative indre dialog kan gi sterke positive gevinster for livsmestring. Seligman har identifisert mål for positiv psykologi: familier og skoler som tillater barn å vokse, arbeidsplasser som tar sikte på tilfredshet og høy produktivitet, og som lærer andre om positiv psykologi.
Positiv psykologi er opptatt av tre forhold:
- positive følelser – å være fornøyd med sin fortid, å være glad i nåtiden og ha håp for fremtiden
- positive individuelle trekk – å fokusere på ens styrker og dyder.
- positive institusjoner – styrking av forhold som forbedrer felleskapet
Elektroniske innleveringer
Du kan studere i eget tempo, hjemmefra eller hvor du befinner deg. Samtlige innleveringer gjøres elektronisk.
Deltagerbevis
Deltagerbevis utstedes fra Nordic Coach & NLP Academy etter godkjent kurs med tilhørende innleveringer. Det er ca 50 timers arbeid totalt og du bestemmer studietempoet selv. Du kan bruke alt ifra 2 uker til 6 mnd på å gjennomføre kurset etter registrering.
Kurslitteratur (obligatorisk)
- Tilhørende e-bøker på Nordic Coach & NLP Academy e-læringsplattform. Boken Ekte lykke (enten på norsk eller på engelsk).
- Seligman, M. (2003 eller nyere). Authentic happiness (på engelsk). London: Nicholas Brealey Publishing
- Seligman, M. (2003). Ekte lykke Universitetsforlaget
Språk
Kurset inkluderer både norsk og engelsk. Oppgavene kan gjøres enten på norsk eller engelsk.
Vi har samme kurs også på engelsk.
“Use your signature strengths every day to produce authentic happiness and abundant gratification.”
— – Martin Seligman, psykolog, grunnlegger av positiv psykologi
FAQ – Positiv psykologi
Positiv psykologi handler om å styrke livskvalitet, resiliens og trivsel gjennom forskning og praktiske metoder. Kurset gir deg verktøy for å fremme både egen og andres psykiske helse.
Kurset passer for alle som ønsker å lære mer om livsmestring, personlig utvikling og hvordan man kan bruke positiv psykologi i hverdagen eller i jobbsammenheng.
Det er ingen formelle opptakskrav. Kurset er åpent for alle, uavhengig av bakgrunn.
Kurset er 100 % online og består av videoleksjoner, oppgaver og refleksjonsøvelser. Du får tilgang til alt innholdet via NOCNAs digitale læringsplattform.
De fleste fullfører kurset på 4–6 uker, men du har fleksibilitet til å bruke mer tid dersom du ønsker.
Ja, etter fullført kurs får du et kursbevis i positiv psykologi, som dokumenterer læringsutbyttet.
Ja, mange deltakere bruker kunnskapen innen coaching, undervisning, HR eller helsefremmende arbeid.
Pris finner du på kurssiden. Du kan betale med kort, faktura eller velge delbetaling via samarbeidspartner.
Ja, dette er et fleksibelt nettkurs. Du kan starte når du vil og følge undervisningen i ditt eget tempo.
Kurset er kortere og gir en praktisk innføring i positiv psykologi. Ønsker du en profesjonell sertifisering, kan du bygge videre med NOCNAs coach– eller NLP-utdanninger.